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02/02/2014

Développer son explosivité à travers le Snatch !

Bonjour,

Powerkettlebell vous présente une série de guides traitant de l'entraînement avec Kettlebell mais ayant la spécificité d'aborder une spécificité physique en plus !

Ce guide ci traite de l'explosivité à travers un concept et des variantes bien souvent inconnues mais ayant valeur de vrais mouvements à part entière.

Que la force des Kettlebell soit avec vous !

Dan

Pour plus d'infos : cliquer ici

 

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16:09 Publié dans Autres | Lien permanent | Commentaires (0)

13/06/2012

Vidéos de mouvements Kettlebell

Bonjour ,

cette petite annonce afin de vous signaler le début d'une série de "minis" vidéos kettlebell sur

 http://www.powerkettlebell.blogspot.com  ou sur

 le nouveau site des méthodes de mises en condition physiques : http://xn--camlontraining-dkbb.com

Que la force des Kettlebell soit avec vous !

Dan